Bungkus yang efektif untuk perut dan sisi pelangsingan menggunakan film makanan di rumah: mustar, tanah liat dan lainnya, ulasan

Pelangsingan efektif pada perut dan sisi dengan pembungkus

Membungkus makanan film adalah metode yang populer dan terjangkau untuk menyingkirkan lipatan lemak di tempat-tempat yang paling bermasalah. Ini termasuk daerah perut dan paha. Itu adalah di daerah-daerah tubuh untuk menyingkirkan pound ekstra yang paling sulit. Tentu saja, balutan harus dilakukan dengan benar untuk mendapatkan efek maksimal.

Fitur Pembungkus

Dari area perut dan pinggul untuk menggerakkan lemak bermasalah. Film makanan tidak mampu menyelamatkan siapa pun dari lemak, tetapi bisa menjadi asisten yang baik dalam melawannya. Kondisi kulit membaik karena efek mengencangkan, meninggalkan cairan berlebih. Dianjurkan untuk menggabungkan metode yang efektif ini dengan aktivitas fisik sedang agar tidak hanya mengencangkan kulit, tetapi juga menyingkirkan lapisan lemak yang dibenci.

Film pelangsingan

Efek dari prosedur menjadi nyata setelah beberapa sesi. Film ini memiliki efek penuh dari sauna, di samping itu, ia menutup pori-pori, dan itu melalui mereka bahwa pertukaran panas terjadi. Berkat pori-pori, tubuh mendingin, dan ketika tertutup, panas mulai menumpuk. Oleh karena itu, di bawah bahan ini suhu naik beberapa derajat – ini normalfenomena itu. tubuh mulai kehilangan air, tentu saja, hal itu mempengaruhi perut dengan pinggul – mereka menurunkan volume.

Tentu saja, Anda dapat mengunjungi toko dan semuanya dilakukan oleh spesialis, tapi sesi rumah adalah sedikit berbeda. Ini adalah pilihan yang baik untuk menurunkan berat badan tanpa biaya tambahan, memetik sendiri komposisi yang paling sesuai. Membungkus lebih baik untuk menghabiskan seluruh kursus. Untuk hasil yang terlihat membutuhkan lima belas sesi antara setiap prosedur harus istirahat dua hari. Selain itu, jalan lain untuk film seharusnya tidak segera setelah makan – harus melewati beberapa jam. Dalam film, Anda dapat bersantai atau melakukan pekerjaan rumah tangga.

Film ini – cara yang bagus untuk meningkatkan efek latihan fisik. Anda bisa membungkusnya sebelum bersepeda atau pergi ke gym. Kemudian bahkan tidak memerlukan struktur di bawahnya – dan sehingga menciptakan efek uap yang bagus. Tetapi jangan menyimpan materi pada tubuh selama lebih dari setengah jam, karena dapat menjadi terlalu panas.

Aturan prosedur

Sebelum prosedur ini diperlukan untuk mempersiapkan semua yang diperlukan, biasanya Film makanan itu sendiri, komposisi yang dipilih. Sesi ini membutuhkan persiapan dan dilakukan dengan urutan sebagai berikut:

  1. CleansingAnda perlu mandi, pijat epidermis dengan scrub untuk mengangkat sel kulit mati. Lulur dapat dibeli atau Anda dapat menambahkan sedikit garam laut ke gel.
  2. Pijat. Anda juga bisa menghangatkan kulit Anda dengan semburan air yang kuat, lalu pijat dengan tangan Anda. Jadi kulit akan lebih siap untuk pengobatan yang dipilih.
  3. Krim. Setelah mandi krim anti-selulit diterapkan, jika tidak direncanakan untuk menerapkan komposisi yang disiapkan di bawah film. Jika direncanakan, maka langkah ini dilewati.
  4. Membungkus. Dibutuhkan beberapa lapisan film, mereka harus berpegangan erat pada perut dan sisi. Disarankan untuk menghangatkan dari atas.
  5. Waktu luang. Membungkus biasanya dibuat selama setengah jam, kecuali dinyatakan lain dalam resep. Selama waktu ini, Anda dapat bersantai di bawah selimut atau berolahraga.
  6. Cleansing Kemudian film dihapus, dikirim ke kamar mandi. Setelah itu, kulit harus lebih dilembabkan. Anda tidak dapat melakukannya tanpa pelembab – jadi setelah prosedur tidak akan terjadi iritasi pada kulit. Selain itu, perlu untuk menyingkirkan kelalaian dari dehidrasi.

Jenis pembungkus

Ada dua jenis pembungkus utama. Mereka dibagi menjadi tipe panas, dingin.Pada prinsip dampak mempengaruhi suhu. Dengan campuran yang lebih hangat, proses berkeringat dimulai lebih cepat. Bersama-sama dengan yang terpilih kemudian pergi slags, produk dekomposisi. Darah mengalir deras, lemak menjadi lebih seperti agar-agar, dengan mudah masuk ke dalam pembuluh – dari sana sudah dikeluarkan dari tubuh.

Pembungkus dingin bekerja sangat berbeda. Dinginkan para ahli kecantikan untuk waktu yang lama, perlu diingat hanya es batu dan cryovanny. Tentu saja, air panas tidak digunakan untuk membuat campuran dingin, dan tidak perlu dipanaskan lagi. Tubuh basah akan mulai dingin, pembuluh akan menyempit, pori-pori akan menutup. Tubuh akan mulai mencari bantuan dari dingin, itu akan beralih ke cadangan domestik untuk bantuan. Cadangan ini akan menjadi sel-sel lemak. Begitu pula dengan pemecahan lemak, menyingkirkan gundukan. Melalui getah bening akan ada zat berbahaya.

Secara umum, suhu mempengaruhi metode penghancuran lemak – itu meleleh dan daun melalui darah, atau terbagi menjadi enzim. Selain itu, masing-masing memutuskan sendiri apa jenis prosedur yang lebih baik, karena tidak semua orang suka berkeringat atau, sebaliknya, merasa dingin.

Formulasi yang efektif untuk dibungkus

Untuk melakukan sesi yang efektif untuk menurunkan berat badan dapat dilakukan dengan berbagai campuran – pilihannya cukup besar. Setiap komposisi memiliki karakteristik dan kelebihan tersendiri. Tentu saja, setiap orang memilih komposisi untuk diri mereka sendiri. Tapi ada versi yang sudah terbukti dari komposisi yang paling baik melawan lapisan lemak di perut, sisi, kaki.

Sayang

Madu untuk keperluan kosmetik banyak digunakan. Ini memiliki manfaat besar bagi tubuh, perlu dicatat kemampuannya:

  • memulai proses pertukaran;
  • isi tubuh dengan microelements yang berguna;
  • melembabkan sempurna;
  • memiliki efek anti-inflamasi.

Membungkus madu ditujukan untuk menghilangkan bengkak, memperbaiki kondisi dan warna kulit, mereka dapat sedikit menghaluskan bekas luka jika ada. Madu digunakan untuk membungkus panas. Tapi itu tidak terlalu panas, jika tidak, beberapa properti yang berguna akan hilang.

Bungkus madu

Cara termudah adalah menghangatkan madu hingga suhu yang nyaman, lalu aplikasikan pada kulit yang disiapkan dengan menggunakan metode yang ditunjukkan. Untuk meningkatkan efisiensi, Anda bisa menambahkan sesendok cabe merah atau bubuk mustard ke madu cair.Mustard merangsang sirkulasi darah, menyebabkan efek pemanasan, meningkatkan metabolisme. Cabai merah memiliki efek yang serupa. Tetapi kita harus mulai dengan satu sendok teh, sambil secara hati-hati memantau reaksi kulit – jika tidak mungkin untuk mentoleransi sensasi terbakar, maka komposisinya segera dibersihkan.

Kopi

Kopi alami adalah biostimulan yang baik, mampu meremajakan, memeriahkan. Ini membantu mengembalikan kulit beludru dan menyingkirkan beberapa sentimeter ekstra di area bermasalah. Tidak heran tentang bungkus kopi mendengar hampir semua wanita yang pernah mencari pengobatan yang efektif untuk berat badan ekstra.

Pembungkus kopi

Sangat mudah untuk menyiapkan campuran: encerkan kopi bubuk dengan air hangat untuk jenis prosedur panas. Anda dapat menggunakan variasi dingin, menggunakan bubuk kopi yang tersisa setelah minuman tersebut diseduh. Ini juga cukup sederhana untuk mendistribusikannya ke permukaan kulit.

Dengan laminaria

Jika Anda membuat bungkus dengan rumput laut yang sangat berguna, efeknya akan terlihat setelah beberapa prosedur:

  • volume tubuh akan berkurang, kontur akan lebih terselip;
  • selulit akan menjadi kurang terlihat;
  • kulit akan menjadi elastis;
  • kesejahteraan umum akan membaik.

Rumput laut

Ganggang harus disiapkan sebelum sesi. Ambillah selembar rumput laut, lalu rendam dalam air. Kering, itu hanya tidak cocok untuk sesi. Produk ini mudah dibeli di apotek, Anda dapat menemukannya di rak-rak toko kosmetik. Suhu cairan tergantung pada jenis prosedur:

  1. Panas Dua puluh menit, suhu rata-rata 60 derajat. Pada tingkat yang lebih tinggi, sifat-sifat yang berguna dari produk akan dihancurkan.
  2. Dingin Sekitar satu jam (suhu kamar).

Jika alga micronized diambil, 150 g cukup untuk perut dengan pinggul, Empat bagian air diambil untuk bagian dari bedak. Massa yang dihasilkan harus dibiarkan selama dua puluh menit untuk membengkak – sehingga akan lebih mudah untuk didistribusikan.

Clay

Tanah liat alami untuk meningkatkan epidermis digunakan dari zaman dahulu. Banyak orang memilih versi pembungkusan ini. Untuk elastisitas, pelestarian pemuda lebih baik memilih tanah liat hitam atau biru. Ini mengandung lebih banyak silikon, magnesium, zat besi, potassium. Misalnya, silikon mampu mengembalikan struktur jaringan subkutan, yang sangat penting di hadapan kulit jeruk.

Tanah liat biru

Campuran disiapkan dasar.Tanah liat diencerkan dengan air dari suhu yang dipilih ke konsistensi krim kental. Massa tidak boleh mengalir, tetapi terlalu tebal tidak mungkin untuk merata di atas kulit.

Cuka

Cuka tidak kurang bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Dapat mengurangi munculnya selulit di perut dan pinggul. Tetapi produk harus alami. Anda dapat menggunakan apel, cuka anggur, konsentrasi harus 3%. Jika hanya ada cuka 6 atau 9%, maka opsi pertama diencerkan dengan air dua kali, yang kedua – dalam tiga.

Cuka

Cuka cukup bersihkan masalah kulit dan segera dibungkus dengan film. Jika diinginkan, Anda dapat mencampur cuka dengan lima tetes minyak esensial. Minyak jeruk yang paling disukai.

Grape

Untuk membungkus anggur membutuhkan film makanan itu sendiri, serta selimut, buah beri. Anggur (dari berbagai jenis) digiling menjadi massa yang homogen. Jika buah beri sangat berair, dianjurkan untuk merendam kain kasa dengan jus, mendistribusikan massa yang dihasilkan di atasnya. Selanjutnya, kain kasa harus hati-hati tertuju pada perut dan paha dengan sebuah film.

Grape Wrap

Prosedur pertama sudah menyenangkan – kulit menjadi sangat halus untuk disentuh dan aroma yang menyenangkan memancar darinya. Persiapan dan pembilasan tidak berbeda.

Cokelat

Cokelat polos bisa membakar lemak. Tubuh setelah prosedur menjadi lunak dan lembut, tubuh dipenuhi dengan nada. Dengan penggunaan biasa, kurva siluet akan menjadi lebih jelas.

Bungkus cokelat

Anda dapat menggunakan beberapa opsi untuk menggunakan cokelat untuk menurunkan berat badan:

  1. Bubuk kakao dituangkan dengan air suhu yang diinginkan untuk membuat pap. Aduk untuk menyingkirkan gumpalan.
  2. 350 g bubuk coklat diencerkan dengan segelas air hangat dan tambahkan dua sendok makan kayu manis.
  3. Sebuah ubin cokelat pahit berkualitas tinggi dilelehkan menggunakan air mandi, sesendok minyak zaitun dituangkan, kemudian dua atau tiga tetes minyak lemon ditambahkan.

Tindakan pencegahan

Tidak ada prosedur kecantikan yang ditujukan untuk melangsingkan tubuh, yang tidak akan memiliki efek samping, kontraindikasi. Sayangnya, wraps bukanlah pengecualian yang menyenangkan. Tidak mungkin untuk secara berlebihan menyalahgunakan dehidrasi buatan, jika tidak, peradangan, ruam pada kulit dapat muncul. Selain itu, ada kontraindikasi utama, di mana tidak mungkin untuk menggunakan semua jenis wraps:

  • penyakit saluran kemih;
  • penyakit ginekologi;
  • masalah dengan sistem kardiovaskular;
  • diabetes;
  • hipertensi.

Dalam hal apapun, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum meresepkan suatu cara pembungkus.

Ulasan tipis

Virus, yang disebut "memerangi selulit," pertama kali diluncurkan pada tahun 1920 oleh majalah Vogue dengan bibi yang mengatakan kepada wanita yang tidak tahu bagaimana menakutkan dan tidak menarik gundukan dan lubang pada para imam dan bahwa mereka harus diperlakukan tanpa gagal. Hanya itu saja. Melalui sebuah majalah mode, sebuah mekanisme telah diluncurkan yang memangsa wanita yang ingin terlihat seperti "dari sampulnya." Apa yang pernah dianggap wajar, sekarang untuk beberapa alasan telah menjadi buruk …. Virus yang sama terinfeksi dan saya bertobat. Saya ingin pantatnya selalu mulus, dan kaki – halus)) Dan secara konstan saya berurusan dengan perjuangan melawan ketidaksempurnaan. Tiga tahun yang lalu saya melahirkan, setelah itu banyak, banyak kilo tambahan menetap pada saya dan tidak akan pergi. Saya tidak punya sesuatu untuk dikatakan tentang selulit … Dengan keras berkembang saya mengambil keduanya (kelebihan berat badan dan kulit jeruk) setahun yang lalu. Itu sulit. Tapi, bagaimanapun, aku bisa !!!! Mungkinkah, terlepas dari fakta bahwa para asisten dengan anak dalam bentuk kakek-nenek, saya tidak. Dan waktu luang sehari adalah – beberapa jam setelah anak itu jatuh tertidur.Selama tiga bulan, saya membuat diri saya sosok yang saya bahkan tidak bisa membanggakan sebelumnya.

La_Sirene

Bantuan alga. Tetapi jika Anda tidak mengubah mode daya – maka bobot akan cepat kembali

Australia

Membungkus SANGAT membantu! Tetapi hanya jika Anda melakukannya dengan benar. Pertama gosok, lalu oleskan alga wrap (Anda dapat bergantian dengan coklat setiap hari), bungkus dalam film dan di bawah selimut dengan pemanasan. Semakin hangat Anda akan terbungkus – semakin baik. Berbohong setidaknya 1,2 – 1,5 jam. Anda harus berkeringat dengan baik. Namun, jika ada kontraindikasi untuk membungkus panas (tumor, semua jenis fibroid, masalah jantung) – Anda tidak dapat melakukannya dalam hal apapun. Di sela-sela pembungkus (yang Anda lakukan setiap hari), lakukan pijatan. Yang terbaik dari semuanya di kabin, tentu saja, karena yang paling sulit dilakukan. Jika itu sama, maka gunakan kaleng vakum. Sekali lagi, bacalah tentang kontraindikasi (varises, dll.). Kursus ini dilakukan setidaknya 15 prosedur (dan membungkus, dan memijat). Jika Anda menghubungkan diet dan olahraga – semua wow! Tetapi bahkan tanpa ini, efeknya akan, meskipun tidak terlalu terasa, tentu saja.

Marion

Sebelum dan sesudah gambar

Paket perut
Leg wraps
Slimming wraps

Apakah pembungkus membantu menurunkan berat badan – video

Ada banyak resep untuk membungkus perut dan paha, tetapi Anda seharusnya tidak mengharapkan hasil yang bagus jika Anda tidak makan dengan benar bersama prosedur dan tidak memberi beban pada otot Anda. Cara yang sehat adalah bagian integral dari proses menurunkan berat badan dan mereka tidak boleh diabaikan, hanya mengandalkan prosedur kosmetik di rumah.

Tonton videonya: Menjaga Kandungan Dari Goncangan Dengan Korset Hamil

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: